Séances en groupe
Souvent, lorsque l’on traverse une période difficile, on peut avoir l’impression d’être seul à vivre ces émotions négatives. Les séances en groupe sont l’opportunité de rencontrer des personnes qui traversent les mêmes épreuves que vous et recherchent à travers le groupe un soutien afin de maintenir ou d'améliorer leur qualité de vie.
Les avantages des séances en groupe :
- Vous vous sentez moins seul face à votre problématique
- Vous pouvez apprendre du vécu et de l’expérience des autres participants
- Vous êtes accompagné par des professionnels/experts durant la séance
Quelles sont les conditions d’accès ?
- Être en ordre de mutuelle
- Disposer d’un NISS belge
- Prescription médicale inutile
Combien ça coûte ?
Les séances sont gratuites pour les moins de 24 ans. À partir de 24 ans, une séance coûte 2,50€.
Liste des séances en groupe
Enfants et adolescents, jeunes adultes
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"Et si on travaillait notre estime de soi ? "Voir la fiche7520 Templeuve
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Activités de plein air, axées sur l'expression et la gestion émotionnelleVoir la fiche6250 Aiseau
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Atelier sur la gestion des émotions et de la confiance en soiVoir la fiche7134 Péronnes-lez-Binche
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Ateliers de guidance parentale à destination des parents d’enfants présentant un TDAH et/ou un TOPVoir la fiche6000 Charleroi
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Comment améliorer sa santé mentale grâce au sommeil?Voir la fiche7100 La Louvière
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FREEStyle – Des ateliers pour reprendre confiance en soi et tracer son propre cheminVoir la fiche7500 Tournai
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Gestion des émotions à travers le jeuVoir la fiche7060 Soignies
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Graines de curieuxVoir la fiche6110 Montigny-le-Tilleul
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Groupe de soutien pour enfants endeuillésVoir la fiche7600 Péruwelz
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Groupe de soutien pour jeunes aidantsVoir la fiche7500 Tournai
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J'ai des TOC ! Pourquoi et comment m'en sortir ?Voir la fiche7600 Péruwelz
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Je prends confiance en moiVoir la fiche7000 Mons
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La santé mentale : Une priorité pour tous ! - Mon enfant ne sait pas mettre son STOP ! Que faire ?Voir la fiche6460 Chimay
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Mission émotions : ateliers parents-enfantsVoir la fiche7370 Dour
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Vers une rentrée scolaire plus sereineVoir la fiche7800 Ath
Adultes
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"A la rencontre de ma nature...dans la nature !" Module d'initiation et découverte de l'écothérapieVoir la fiche
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"Un livre, des souvenirs, se rétablir... " Atelier de bibliothérapie autour du deuil.Voir la fiche7740 Pecq
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“Un livre, des souvenirs, se rétablir…” Atelier de Bibliothérapie autour du DeuilVoir la fiche7740 Pecq
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(Sur)vivre avec le diabèteVoir la fiche6010 Couillet
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(Sur)vivre avec le diabèteVoir la fiche6222 Brye
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5 modules de groupe pour s'affirmerVoir la fiche7500 Tournai
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Aborder les douleurs chroniques par l’hypnose et la créativité.Voir la fiche7110 Strépy-Bracquegnies
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Apprivoiser ses émotions, transformer sa relation à soiVoir la fiche6061 Montignies-sur-Sambre
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Ateliers : Prévention de l’épuisement professionnelVoir la fiche7780 Comines-Warneton
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C'est décidé, je prends soin de moi !Voir la fiche7340 Colfontaine
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C'est décidé, je prends soin de moi!Voir la fiche7340 Colfontaine
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Cicatrices invisibles : comprendre le deuil périnatal pour mieux l'appréhenderVoir la fiche7160 Chapelle-lez-Herlaimont
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Comprendre et agir sur le Burn-OutVoir la fiche7850 Enghien
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En marche vers moi ! 5 marches pour parler à son corps et à sa confianceVoir la fiche6000 Charleroi
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Et si on parlait burn-out ?Voir la fiche7900 Leuze-en-Hainaut
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Et si on parlait du deuil ?Voir la fiche7900 Leuze-en-Hainaut
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Généra’Zen : Communiquer, s’affirmer, rayonner ensemble.Voir la fiche6200 Châtelet
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Groupe de soutien sur les violences conjugales (ESTAIMPUIS )Voir la fiche7730 Estaimpuis
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Groupe de soutien sur les violences conjugales (MONS)Voir la fiche7000 Mons
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Groupe de soutien sur les violences conjugales (PÉRUWELZ )Voir la fiche7600 Péruwelz
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Groupe de soutien sur les violences conjugales (TOURNAI)Voir la fiche7500 Tournai
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Libérer son esprit de l'anxiétéVoir la fiche6061 Montignies-sur-Sambre
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Mieux gérer mon stress et mes émotions négativesVoir la fiche7134 Péronnes-lez-Binche
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Oser être toi : un chemin vers la confianceVoir la fiche6150 Anderlues
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Osons : être soi, mettre ses limites, dire nonVoir la fiche7060 Soignies
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Prendre soin de moi, enfin! Groupe de soutien pour aidants-proches.Voir la fiche6141 Forchies-la-Marche
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Santé mentale = Une priorité pour tous ! Gestion du stressVoir la fiche6460 Chimay
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Sortir des relations de dépendance et gagner en estime de soiVoir la fiche7134 Péronnes-lez-Binche
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Stressé.e ? Besoin de souffler ? Il est temps de prendre soin de vous.Voir la fiche7333 Tertre
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Troubles anxieux, apprendre à les gérer.Voir la fiche7800 Ath
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Trouver sa place : se libérer de l’arbre familial.Voir la fiche7604 Baugnies
Seniors
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Les échos de la vie : pour redonner du sens à chaque étape de sa vieVoir la fiche7190 Écaussinnes
Parents
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“D’une rive à l’autre” - Groupe de Soutien au Deuil ParentalVoir la fiche7387 Autreppe
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Atelier d'Art-thérapie Parent-EnfantVoir la fiche6560 Solre-sur-Sambre
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Avant j’avais des principes, maintenant j’ai des enfants ». Comment prendre soin de soi pour faire face aux enjeux de la parentalité aujourd’hui ?Voir la fiche7500 Tournai
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Cercle futures mamansVoir la fiche7000 Mons
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Ensemble en baladeVoir la fiche6060 Gilly
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identité sexuelle, orientation sexuelle, parlons en ensemble!Voir la fiche6000 Charleroi
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Journée de la santé mentale - Les émotions de l'enfantVoir la fiche6460 Chimay
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La santé mentale : Une priorité pour tous ! – Au secours, mon enfant respire par la bouche!Voir la fiche6460 Chimay
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Lieu d’écoute et d’échanges pour les parentsVoir la fiche7500 Tournai
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Main dans la main – groupes psycho-éducatifs pour parents d'enfants et adolescentsVoir la fiche6000 Charleroi
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Maman sereine, bébé serein.Voir la fiche7022 Hyon
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Mieux comprendre et vivre avec le TDAH de mon enfantVoir la fiche7170 Fayt-lez-Manage
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Prévention de l’épuisement parentalVoir la fiche6150 Anderlues
Travailleurs ou futurs travailleurs
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Burn out : retrouver l'équilibre pour mieux se reconstruire.Voir la fiche6500 Beaumont
Entourage
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Pas à pas, je retrouve mon équilibreVoir la fiche6000 Charleroi
