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Séances en groupe

Souvent, lorsque l’on traverse une période difficile, on peut avoir l’impression d’être seul à vivre ces émotions négatives. Les séances en groupe sont l’opportunité de rencontrer des personnes qui traversent les mêmes épreuves que vous et recherchent à travers le groupe un soutien afin de maintenir ou d'améliorer leur qualité de vie.

Les avantages des séances en groupe :

  • Vous vous sentez moins seul face à votre problématique
  • Vous pouvez apprendre du vécu et de l’expérience des autres participants
  • Vous êtes accompagné par des professionnels/experts durant la séance

Quelles sont les conditions d’accès ?

  • Être en ordre de mutuelle
  • Disposer d’un NISS belge
  • Prescription médicale inutile

Combien ça coûte ?

Les séances sont gratuites pour les moins de 24 ans. À partir de 24 ans, une séance coûte 2,50€.

Liste des séances en groupe

Enfants et adolescents

  • Ateliers d’affirmation de soi : Oser s’exprimer, mettre des limites, faire face aux critiques et booster sa confiance en soi
    7900 Leuze-en-Hainaut
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  • Emotions et Habiletés sociales
    6120 Ham-sur-Heure
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  • J'apprends à gérer mes émotions !
    7900 Péruwelz
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  • Je prends confiance en moi !
    7000 Mons
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Enfants et adolescents, jeunes adultes

  •  Groupe estime de soi pour jeunes adultes
    6120 Ham-sur-heure
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  • En quête de soi pour bien grandir : ateliers d’exploration de grandes questions existentielles
    6110 Montigny-le-Tilleul
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Adultes

  • "Je passe un automne serein" (prévention de la dépression saisonnière)
    7134 Péronnes-lez-Binche
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  • Atelier : émotions mode d'emploi : Comment en faire des alliées ?
    7131 Binche
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  • Journée santé mentale
    6460 Chimay
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Parents

  • Le moment parent-enfant : yoga et pleine conscience en famille
    7500 Tournai
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