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Pas à pas, je retrouve mon équilibre

Le groupe « Pas à pas, je retrouve mon équilibre » s’adresse aux familles et aux proches de personnes atteintes d’une maladie neurodégénérative. Il vise à réveiller, renforcer ou développer certaines compétences pour traverser :

?des moments de déséquilibre, ?des périodes de transition dans le cycle de vie d’une personne, d’un couple ou d’une famille.

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • Dépression
  • Deuil
  • Idées suicidaires
  • Troubles du comportement
  • Stress post-traumatique (PTSD)
  • Violences intra-familiales
  • Troubles du comportement alimentaire (TCA)
  • Affirmation de soi
  • Compétences relationnelles
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Isabelle Houbart Tiffany Jakab

Informations pratiques

De 9h15 à 11h15

8/8/2025

22/8/2025

29/8/2025

2/9/2025 (exceptionnellement de 13h30' à 15h30'),

19/9/2025

10/10/2025

Au GHdC, site les Viviers, route 430, 3ème étage (Hôpital de jour gériatrique)

Inscription : Isabelle Houbart, 060/11.19.77

GHdC (Site les Viviers) - Hôpital de jour Gériatrique

Rue du Campus des Viviers 1
6000 Charleroi
Accessible aux personnes à mobilité réduite
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