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Quand le sommeil nous échappe

Vous avez entre 18 et 55 ans et rencontrez des difficultés de sommeil ? Un cycle de 6 ateliers à Ath vous propose de mieux comprendre votre sommeil et d’expérimenter de nouvelles stratégies pour retrouver des nuits plus sereines.

  • Anxiété
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans

Encadré par

Pauline Bouillon Célia Chaufoureau

Informations pratiques

Les vendredis 2, 16 et 30 octobre, 13 et 27 novembre et 11 décembre 2026.

De 13h30 à 15h30.

CentrEmergences Ath — Chemin du Vieux Ath 75, 7800 Ath.

15 € pour le cycle complet de 6 séances, à payer à l’inscription.

Informations et inscriptions par SMS uniquement auprès des psychologues cliniciennes :

• Pauline Bouillon : 0498/25 91 35

• Célia Chaufoureau : 0476/29 75 79 Voir moins

CentrEmergences Ath

Chemin du Vieux Ath 75
7800 Ath
Accessible aux personnes à mobilité réduite
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