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Marre d'être stressé.e ?

Améliorer l’image de soi et la confiance en ses compétences pour se sentir plus à l'aise avec soi-même et les autres, oser s'exprimer sans se dévaloriser, cesser de s'auto-saboter, quitter ses croyances limitantes …

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Affirmation de soi
  • Gestion du stress
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Noëlle Vincent

Informations pratiques

Du 11/2024 au 06/2025

3 modules de 3 séances +/- toutes les 3 semaines

Noëlle Vincent

Avenue du Trou au Sable 18
7020 Nimy
centrenosressources.com
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