Le quatrième trimestre de la grossesse - préparer l'après accouchement

On prépare souvent l’accouchement avec attention, mais qu’en est-il de « l’après » ? Le post-partum est une période de vie intense, ponctuée de bouleversements physiques et émotionnels qui restent trop souvent tabous. Futurs parents, parents en quête d’un départ plus serein, cette conférence s’adresse à vous.

Nous proposerons des solutions pratiques et accessibles :

• Comprendre l’invisible : décoder ce qui se joue dans votre corps et dans votre esprit
• Savoir quand s’alerter : identifier les signes qui nécessitent un accompagnement par des professionnels et connaître les ressources disponibles.
• Prendre soin de son corps : tout ce qu’il faut savoir sur la rééducation, la gestion des cicatrices et la reprise progressive et adaptée de l’activité physique.