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L'anxiété à l'adolescence

L'anxiété t'envahit à l'approche des examens? Ou lorsque tu entres en contact avec les autres? Lors de ce cycle de 4 séances, nous allons ensemble explorer ton anxiété, mieux la comprendre afin de l'apprivoiser. Plus spécifiquement, nous aborderons l'anxiété sociale et l'anxiété de performance afin que tu puisses reprendre le contrôle sur ton stress pour qu'il ne te gâche plus la vie.

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • Troubles relationnels
  • Affirmation de soi
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans

Encadré par

Sarah De Vreese Cindy Loop

Informations pratiques

De 17h à 18h30

17/04/2026

24/04/2026

22/05/2026

29/05/2026

Inscription : Sarah De Vreese : sarahdevreese25@gmail.com - 0473/778568

Cindy Loop : cindy_loop@hotmail.com - 0476801321

cabinet privé de Sarah De Vreese

rue Grande 79A
7120 Estinnes-au-Mont
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