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Je sème du positif en mo

Le printemps est la saison où on sème des graines. Et si cette fois on semait du positif en soi ?

Par ce module constitué de 5 ateliers en petit groupe, nous apprendrons comment améliorer son bien-être au quotidien grâce à la psychologie positive.

Au programme : des réflexions, des échanges, de l'information, des petits exercices concrets pour comprendre comment cultiver le positif, développer des capacités de résilience et reprendre espoir.

Un module animé en toute bienveillance par 2 psychologues au Centre thérapeutique Les Oranges à Péronnes-lez-Binche.

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Soutien à la parentalité
  • Burn-out professionnel
  • Burn-out parental
  • Dépression
  • Deuil
  • Idées suicidaires
  • Stress post-traumatique (PTSD)
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Aurélie Holvoet Valérie Desclez

Informations pratiques

09/03/2026 de 13h à 15h

30/03/2026 de 13h à 15h

20/04/2026 de 13h à 15h

11/05/2026 de 13h à 15h

01/06/2026 de 13h à 15h

Inscription : 0498246512 ou 0485722321

Centre thérapeutique Les Oranges

rue Joseph Wauters 191
7134 Péronnes-lez-Binche
www.centrelesoranges.be
Accessible aux personnes à mobilité réduite
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