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Groupe pour les personnes souffrant de douleurs chroniques

Le groupe comprenant 8 séances rassemble des personnes présentant une pathologie avec des douleurs chroniques (fibromyalgie, arthrose, lésions nerveuses, endométriose, lombalgie, tendinopathie,…). Le groupe est destiné à permettre d’être un lieu d’expression de son vécu et de se sentir moins seul face à ses douleurs, et à améliorer sa qualité de vie en favorisant un acceptation de sa maladie, une bonne hygiène de vie (notamment l’activité physique, le sommeil,…). L’objectif est également d’apprendre à pouvoir se fixer des limites selon les douleurs vécues et à pouvoir les communiquer à l’extérieur. Cette population est plus à risque de développer de l’anxiété et une dépression. Ce groupe a également une visée préventive face à ces conséquences possibles.

  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Julie Wastiau Stéphanie Devos

Informations pratiques

De 14h45 à 16h15 les lundis

17/11/2025

24/11/2025

1/12/2025

8/12/2025

15/12/2025

5/01/2026

12/01/2026

19/01/2026

Inscription :

Julie Wastiau: 0478/99 01 09

Stéphanie Devos: 0476/ 30 58 41

Centre médical de Ham sur Heure

rue de Marbaix 20
6120 Ham-sur-Heure
juliewastiau.wixsite.com
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