Grandir sereinement : un groupe pour mieux gérer ses émotions grâce à la psychologie et au yoga.

Ce groupe s'adresse aux enfants de 6 à 10 ans qui ressentent du stress, des inquiétudes, des difficultés à gérer leurs émotions ou qui souhaitent développer davantage de confiance en eux. À travers des jeux, des histoires, des mouvements inspirés du yoga pour enfants, des exercices de respiration, de relaxation et des activités créatives, les enfants apprendront progressivement à reconnaître leurs émotions, écouter leur corps et découvrir différentes stratégies pour retrouver leur calme. Il s’agira d’un petit groupe de maximum 8 enfants, animé dans un cadre bienveillant, sécurisant et adapté à l'âge des enfants par une psychologue clinicienne et une psychomotricienne -kinésithérapeute pédiatrique – professeur de yoga pour enfants.