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Exprimer ses émotions et renforcer sa confiance

L'entrée au secondaire constitue une étape importante qui peut éveiller une grande variété d'émotions. Par le biais d'activités créatives et d'échanges en petits groupes, les adolescents apprendront à mieux identifier et comprendre ce qu'ils ressentent, à nommer et exprimer leurs émotions, à développer et renforcer leur estime et leur confiance en eux, ainsi qu'à repérer et mobiliser leurs ressources personnelles. Ce groupe leur propose un espace attentif et sécurisant pour vivre cette transition avec davantage de sérénité, de créativité, d'assurance et de confiance en leurs capacités.

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • Affirmation de soi
  • Compétences relationnelles
  • Gestion du stress
  • 12 à 14 ans

Encadré par

Morreale Romina Capieaux Mélanie

Informations pratiques

Ateliers organisés entre le 19 octobre et le 23 octobre 2026

Inscriptions ouvertes jusqu'au 16 octobre 2026

Le Diapason

Avenue Joseph Wauters 136
7000 Mons
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