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Ecothérapie : comment diminuer mon anxiété et mieux gérer mes émotions au contact de la nature et des autres ?

Anxiété généralisée et sociale ; difficultés d’affirmation de soi, de gestion du stress et des émotions.

  • Anxiété
  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • Affirmation de soi
  • Gestion du stress
  • 7 à 11 ans

Encadré par

Regina Paglierini Cyrielle Ristagno

Informations pratiques

8 séances à fréquence bi-mensuelle du 26/04/25 au 30/11/25

Bois de Baudour

Chemin du Long Boule 1
7331 Baudour
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