Comprendre l'attachement et nos relations

Ce groupe de psychoéducation propose un parcours de cinq séances autour de l’attachement et des relations interpersonnelles, destiné à un public adulte. L’objectif n’est pas de poser un diagnostic ni d’attribuer à chacun un « style d’attachement » figé, mais de permettre aux participants de mieux comprendre la manière dont le sentiment de sécurité se construit dans les relations, comment certaines expériences influencent notre façon d’entrer en lien avec les autres et comment ces fonctionnements peuvent évoluer au cours de la vie. Les séances combinent des apports théoriques accessibles, des exemples concrets, des échanges et des exercices d’introspection.