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Comment gérer mes émotions ?

Comprendre et gérer une émotion qui nous déborde ; Nous essayerons de construire une boite à outils pour les gérer. Elles peuvent etre une boussole dans nos choix de vie à faire…

entre septembre et novembre 2026, plus précisément, dès accord , les vendredis matins

  • Anxiété
  • EMDR
  • Burn-out parental
  • Gestion du stress
  • 24 à 64 ans

Encadré par

DONCKERS ISABELLE MARY MARTINE

Informations pratiques

Quand : Les vendredis matin de 9h30 à 11h30

21/09,

28/09,

5/10

Inscription : 0478547399

l'asbl les projets du 26

rue de Montigny 26
6000 Charleroi
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