CAP SUR LE LIEN
Comprendre sa solitude, retrouver confiance et renouer avec les autres.
Vous ressentez de la solitude, éprouvez des difficultés dans vos relations ou souhaitez retrouver davantage de confiance en vous ?
Le groupe « Cap sur le lien » vous propose un espace d'échange et de réflexion, accompagné par deux psychologues, Laura et Nancy.
Les objectifs : Comprendre sa solitude et repérer les pensées limitantes. Développer plus d’aisance dans les échanges. Retrouver des sources de plaisir. Apprendre à mieux gérer la tristesse, l’anxiété et le sentiment de vide. Renforcer l’estime de soi. Réfléchir à la place que l’on souhaite donner aux relations.
Spécialités
- Confiance en soi
- Affirmation de soi
Tranches d’âge
- 15 à 23 ans
- 24 à 64 ans
- 65 ans et +
Encadré par
Laura Stockhem Nancy DebaereInformations pratiques
Lieu : Cabinet Médical Saint-Roch à Pommerœul.
Dates : 7 et 14 décembre 2026, 4 et 18 janvier, 8 et 15 février, 8 et 22 mars et 5 avril 2027.
Horaire : de 9h30 à 11h30.
Participation : 2,50 € par séance.
Inscriptions et renseignements :
stockhem.laura@gmail.com
ndebaere.pro@gmail.com
Cabinet Médical Saint-Roch
7322 Pommerœul
