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Burnout parental : comprendre, prévenir et se reconstruire Un cycle de 8 séances pour parents épuisés ou à risque d’épuisement

Chaque vendredi pendant 8 semaines 19h à 21h 1. Vendredi 20 mars 2026 2. Vendredi 27 mars 2026 3. Vendredi 3 avril 2026 4. Vendredi 10 avril 2026 5. Vendredi 17 avril 2026 6. Vendredi 24 avril 2026 7. Vendredi 1 mai 2026 8. Vendredi 8 mai 2026

Spécialités

  • Burn-out parental

Tranches d’âge

  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Ossama Loukili Sarah Rharib

Informations pratiques

Ce groupe offre un espace structuré et sécurisant pour les parents confrontés au burnout parental. Il permet de mieux comprendre les mécanismes de l’épuisement, d’identifier les facteurs de risque et de développer des stratégies concrètes pour gérer les émotions et l’organisation familiale. Chaque séance combine apports théoriques, exercices pratiques et échanges.

Ajyal Asbl

Rue du Pinson 6
6000 Charleroi
Accessible aux personnes à mobilité réduite
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