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Burn out : retrouver l équilibre pour mieux se reconstruire.

Programme d’accompagnement sur le burn-out – 6 séances

Un parcours structuré en six étapes pour comprendre, dépasser et transformer l’expérience du burn-out :

  1. Connaissance de soi et du burn-out
  2. Valeurs vs Peurs
  3. Ressources imagées
  4. Ancrage des ressources avec l’EMDR
  5. Impact des ressources sur les valeurs et peurs
  6. Nouvelle valeur et priorités professionnelles
  • Burn-out professionnel
  • 24 à 64 ans

Encadré par

Xavier Romain Stéphanie Cingotta

Informations pratiques

Vendredi de 13 h à 16 h

3/10 /2025

10/10/2025

17/10 /2025

Inscirpiton : 0479 37 37 52 ou 0472254371

Maison Communautaire

Rue Mestriaux 74
6500 Beaumont
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