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Bouge ton stress !

Aller à l’école t’angoisse ? Le regard des autres te stresse ? Tu as l’impression d’être constamment jugé ? Prendre la parole devant la classe te met en panique ? Tu aimerais éviter d’aller à l’école, ou tu l’as peut-être déjà fait. Tu manques de confiance en toi ou d’estime de toi ? Si tu te reconnais dans ces situations, sache que tu n’es pas seul ! Ce groupe est spécialement fait pour toi, pour t’écouter, t’aider et t’accompagner !

  • Anxiété
  • Phobies
  • Affirmation de soi
  • Compétences relationnelles
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans

Encadré par

Coppin Amélie Stéphane Zerbinati

Informations pratiques

Date limite d'inscription : 15/12/2026

Les lundis de 16h30 à 18h30 : 04/01, 11/01, 18/01, 25/01, 01/02, 08/02, 15/02.

Maison des Jeunes de Roux

Rue Alexandre Lepage 18
6044 Roux
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