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Ateliers Estime de Soi

Etes-vous prêt.e à aller mieux ? La maison médicale La Brèche vous propose de participer à 8 ateliers pour améliorer l’estime de soi. Vous y utiliserez des outils pour vous remettre en contact avec vos ressources intérieures et mieux vous connaître.

  • Gestion des émotions
  • Confiance en soi
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Vanessa Baio

Informations pratiques

Les vendredis de 15h à 17h30

14/02/25 : Où j’en suis avec ma confiance en moi

28/02/25 : Apprendre à me connaître

14/03/25 : Moi et mon entourage

28/03/25 : M’accueillir comme je suis NEW!

11/04/25 : Vivre mes émotions NEW!

25/04/25 : Ecris-moi qui je suis

16/05/25 : Les couleurs de ma personnalité

06/06/25 : Estime de soi et après

Inscriptions: 071/39.79.65

PAF: 20€ pour les 8 séances

Maison médicale la Brèche

Ruelle Choumaque 21
6200 Châtelet
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