Retour

Atelier Sommeil

6 séances pour mieux comprendre son sommeil, expérimenter de nouvelles stratégies et retrouver des nuits plus sereines. L’atelier s’adresse aux adultes de 18 à 55 ans et se déroulera les vendredis de 13h30 à 15h30, au CentreMergences d’Ath, chemin du Vieux Ath 75.

  • Anxiété
  • Gestion du stress
  • 15 à 23 ans
  • 24 à 64 ans
  • 65 ans et +

Encadré par

Pauline Bouillon, psychologue clinicienne Célia Chauforeau, psychologue clinicienne

Informations pratiques

Dates des séances : 15 et 29 janvier, 12 et 26 février, 12 et 26 mars 2027.

Participation : 15 € pour l’ensemble des séances, à payer à l’inscription.

Infos et inscriptions par SMS uniquement auprès de :

Pauline Bouillon - 0498/25 91 35

Célia Chauforeau - 0476/29 75 79

CentreMergences d’Ath

Chemin du Vieux Ath 75
7800 Ath
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Back to top