Apaiser le trauma par le Journal Créatif

Apaiser le trauma par le journal créatif® Libérez votre histoire, réparez votre présent. Vous vous sentez constamment sur le qui-vive, déconnecté de votre corps ou envahi par des souvenirs douloureux ? Quand les mots ne suffisent plus pour guérir d'un choc ou d'un passé lourd, le Journal Créatif® offre une voie de passage douce et puissante. À travers ce cycle de 8 ateliers pratiques, sans aucun prérequis artistique, vous combinerez le collage, le dessin et l’écriture pour rééduquer votre système nerveux à la sécurité. Ensemble, nous transformerons vos fragments de vie en forces d'avenir, à votre rythme et en toute sécurité. Offrez à votre corps l'espace pour respirer et à votre esprit la liberté de renaître.